Овсянка - вкусная и полезная.

Голодный Мужчина
2020-01-07 15:07:14

Овсянка — лучшее начало дня! Особенно когда она вкусная))

ИНГРЕДИЕНТЫ:

● Овсяные хлопья — 8 ст. ложек

● Молоко — 600 мл

● Соль — щепотка

● Масло — по вкусу

● Фрукты — по вкусу

● Семена, орехи — по вкусу

Овсяные хлопья заливаем молоком, желательно растительным, туда же щепотку соли. Периодически помешивая варим на маленьком огне и15-20 минут до желаемой густоты. Затем добавляем масло, фрукты, семена - по вкусу. Перемешиваем. Приятного аппетита! :)

Овсянка -  вкусная и полезная. 0
Мне нравится
14
RSS
Загрузка...
зыркало
2020-01-08 12:25:14
Овес входит в перечень лекарственных растений для кишечника… Варю на половинном молоке, во есть начинаю варку на воде, а молоко добавляю после загустевания…