Холодный свекольный суп — настолько вкусный, что захочется готовить каждую неделю
Лёгкий и освежающий холодный свекольный суп на кефире или йогурте — отличный вариант для тёплого сезона. Готовится просто: базовые ингредиенты — свёкла, огурцы, яйца и зелень — дают насыщенный вкус и приятную текстуру. Подавайте холодным со сметаной и дополнительно отварными яйцами.
Ингредиенты:
Свекла — 2 шт
Лимонный сок — 2 ст.л.
Огурцы — 4 шт
Яйца — 3 шт
Лук зелёный — пучок
Укроп — пучок
Кефир или йогурт — 900 мл
Вода (минеральная) — 300 мл
Горчица американская (нежная) — 1–2 ст.л.
Соль, чёрный молотый перец — по вкусу
Сметана и яйца для подачи
Приготовление:
1. Свёклу тщательно вымойте и отварите до мягкости (примерно 40–60 минут в зависимости от размера). Остудите, очистите и натрите на крупной тёрке или нарежьте мелкими кубиками.
2. Отварите яйца вкрутую (если не сделано заранее), остудите и нарежьте.
3. Огурцы вымойте и нарежьте кубиками или соломкой. Зелень (лук и укроп) мелко порубите.
4. В большой миске смешайте кефир или йогурт с минералкой, добавьте лимонный сок и американскую горчицу, хорошо перемешайте до однородности.
5. Вбейте в смесь натёртую или нарезанную свёклу, добавьте огурцы, нарезанные яйца и зелень. Посолите и поперчите по вкусу, при необходимости подкорректируйте кислотность лимоном или количество горчицы.
6. Охладите суп в холодильнике минимум 1 час, чтобы вкусы соединились. Подавайте холодным, добавив ложку сметаны в тарелку и по желанию половинку варёного яйца.
Приятного аппетита! Этот суп отлично сочетается с ржаным хлебом и лёгкими закусками.
