КАК ПОХУДЕТЬ к лету!!! ТАКОЙ салат исправит ВСЕХ! Правильное питание

Всем тем, кто считает, что их фигура не идеальна. Очень вкусный и простой салат, который готовить достаточно просто. Секрет салата в его заправке. Есть можно сколько угодно и при этом не поправляться, а наоборот, ХУДЕТЬ!!! Приготовьте и попробуйте. Это ОЧЕНЬ ВКУСНО!!! 

Ингредиенты: 

• Капуста – 0,25 кочана 

• Свёкла (сырая) – 1 шт. 

• Укроп – 0,5 пучка 

• Чеснок – 3-4 зуб. 

• Лимон – 0,5 шт. 

• Сахар – 1 ч. л. 

• Соль – 0,5 ч. л. 

• Масло подсолнечное – 3 ст. л.

Нашинковать капусту и сложить ее в глубокую чашу.

Натереть на крупной терке свеклу и добавить к капусте. Туда же добавить мелко нарезанный укроп.

Приготовить заправку. Выдавить в мисочку чеснок. Добавить соль, сахар и растительное масло.

Выжать сок половины лимона и хоршо перемешать.

Заправить салат перед подачей и хорошо перемешать.

Вкусный, диетический салат готов. Приятного аппетита. Как его приготовить, смотрите в коротком видео. СПАСИБО.