Если у вас есть банка шпрот. Приготовьте этот вкусный салат! Свежий и здоровый
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1. Салат со шпротами 0:00
картофель — 2-3 шт.
шпроты — 1 банка (190 г)
оливки без косточки — 50 г
листья салата
укроп
помидоры черри — 250 г
итальянские травы сухие — 1 ч. л.
растительное масло
Соус:
растительное масло от шпрот
уксус яблочный — 1 ст. л.
соль — 0,5 ч. л.
перец черный молотый
2. Салат-закуска с кабачками 3:20
кабачки — 350 г-
сыр плавленый — 2 шт. (160 г)
чеснок — 1 зубчик
укроп
йогурт греческий — 5-6 ст. л.
перец черный молотый
соль
3. Салат с огурцами и сыром Фета 6:02
огурец длинный — 1 шт.
сыр Фета — 200 г
семечки подсолнечника — 30 г
майонез — 2 ст. л.
сметана — 2 ст. л.
черный молотый перец
Написать комментарий
Нет комментариев