5 САЛАТОВ которые всегда готовлю в холодный сезон! Полезные и вкусные рецепты салатов из овощей

Сегодня я не буду вам рассказывать про полезные овощные салаты и как их готовить. Наверное все имеют свои предпочтения и готовят свои любимые салаты в холодный период года. Сегодня я подготовил подборку из пяти рецептов, которые могут пригодится всем тем, кто хочет разнообразить свое меню и съесть вкусный и необычный салат. Про каждый рецепт отдельно рассказывать не буду. Напишу состав ингредиентов, а если кого-то он заинтересует, то в конце статьи будет видео в котором можно посмотреть как приготовить тот или иной салат. В скобках возле названия салата будет указано время показа в ролике. Поехали...

1. Салат «Элементарный» (0:00 — 2:05)

• Дайкон – 1 шт.

• Морковь – 1 шт.

• Огурец – 1 шт.

• Зеленый лук

• Укроп

• Соль

• Масло подсолнечное

2. Салат «Прованские мотивы» (2:06 — 3:20)

• Морковь – 2-3 шт.

• Масло оливковое – 1 ст. л.

• Маслины – 200 г

• Прованские травы – 1 ч. л.

• Соль

3. Салат «Премьера» (3:21 — 3:54)

• Капуста – 150 г

• Морковь – 1 шт.

• Свекла – 1 шт.

• Куриное филе отварное – 100 г

• Майонез – 1 ст. л.

• Кетчуп – 1 ст. л.

4. Салат «Ночной» (4:55 — 6:36)

• Помидоры черри – 500 г

• Масло оливковое 1+1 ст. л.

• Соль – 0,5+0,5 ч. л.

• Сахар – 0,5 ч. л.

• Тимьян – 0,5 ч. л.

• Сыр моцарелла – 250 г

• Перец черный – 1 щепотка

• Базилик сухой – 1 щепотка

5. Салат «Студенческий» (6:37 — 8:22)

А тут видео, в котором можно посмотреть как приготовить тот или иной салат. Приятного просмотра и конечно же приятного аппетита. Всем СПАСИБО.