САЛАТ «ОТВЕДАЙ» для тех, кто любит Вкусно Поесть!

Без лишних слов – отличный салат на каждый день! Просто, вкусно, сытно и без лишней возни. Я в качестве заправки использую майонез, многие возмутятся, что «это вредно», но мне кажется в данном салате это идеальная заправка. В салате нет ни мяса, ни колбасы, но по вкусу он очень напоминает всем известный салат «Оливье».

Ингредиенты:
Цветная капуста – 500 г
Перец сладкий (красный или желтый) – 1 шт. (200 г)
Консервированный зеленый горошек – 200 г
Зелень петрушки – 30 г
Орехи грецкие – 50 г
Майонез – 100 г
Соль, перец – по вкусу

Шаги приготовления:
1. Отвариваем цветную капусту и даем ей остыть
2. Измельчаем грецкие орехи
3. Нарезаем все ингредиенты
4. Смешиваем ингредиенты салата, кроме грецких орехов. Солим салат, перчим, добавляем майонез и перемешиваем.
5. Подаем салат украшая зеленью и орехами.
Приятного аппетита!

Все подробности и процессы приготовления рецепта, а также калорийность и время приготовления, можно посмотреть в коротеньком видео ниже!

+6
20
Загрузка...
22:44
0
Это же почти овощное рагу! Я часто такое готовлю с различными овощами. Орехи определенно добавляют «изюминки».Майонез тут совсем необязателен (ничего не имею против его вредности). Кстати, может мне кто-нибудь объяснить, в чем эта самая вредность майонеза заключается?
13:18
0
Все за здоровое питание! Я очень спокойно отношусь к майонезу, хотя моя дочь его вообще не ест, но только по тому, что в принципе не любит его вкус, а не из-за «вредности». Каждому свое!
21:30
0
Спасибо, Светлана. Как всегда просто и вкусно. Сделаю обязательно. А о майонезе НИЧЕГО не могу сказать. Помоему это всеобщая «истерия», подхваченная многими «по цепочке». Я не комментирую, каждый друг(враг) своему организму. Я беру всегда «зерно» рецепта и применяю к своему рациону. Все.
13:17
0
Большое спасибо за отзыв, Интересно будет узнать Ваше мнение после приготовления!
09:01
0
Как аппетитно) попробую грецкий орех заменить кедровым)), а то у мужа аллергия…
Сегодня празднуют День рождения
Календарь Дней рождений